تبلیغات
آشپزی - شکوفایی


Admin Logo
themebox Logo
نویسنده :پروشا رهامنش
تاریخ:دوشنبه 4 آذر 1392-10:42 ب.ظ

شکوفایی


(به نام عشق ابدیم پروردگار)



حتما براتون پیش میاد بیدلیل دلتون بگیره و احساس ناخوشایندی از استرس و داغی در ناحیه قفسه سینتون   
داشته باشید.برای بهضیها شاید هر از چند گاهی این حس و دارن

و بعضیها هر روز این احساس خفقان اور  رو تحمل میکنن.

طرف صحبتم گروه دوم هستن که میدونم چه حس درداوری رو دارید.بغضی که تقریبا دائمیه و نمیشکنه

توی جمع این حس بیشتر میشه نه؟

صبح که بیدار میشید به خودتون میگید (باز صبح شد)

همیشه این سوال تو ذهنتون هست که چرا دیگران چیزهایی که شما میفهمید رو درک نمیکنن.

چرا وقتی شما اینقدر مراعات دیگران رو میکنید بقیه متقابلا مراعات شما رو نمیکنن

من نمیگم میشه کاملا و برای همیشه این احساس تلخ خفقان رو از بین  برد.

ولی میشه کمترش کرد.

اول برید یک چکاپ کامل از وضعیت کار تیروئید و کم خونی انجام بدید.

اگه مشکلی بود با مکملهای دارویی و هورمونی حل میشه و مرحله بعدی تغییر عادت غذاییتونه.

گوشت قرمز رو تا جایی که میتونید کمتر مصرف کنید و غذاهایی که با سبزیجات درست میشن رو

جایگزین کنید.

وقتی میگم سبزیجات شاید ظرف سالاد بیاد تو ذهنتون .زیاد جالب به نظر نمیاد.ولی  غذاهای زیادی هستند
که با سبزیجات وحبوبات تهیه میشن و مزه خوبی هم دارن.

انواع کوکوها,پلوهای مخلوط,انواع خیلی زیادی از غذاهای هندی و پاستا ها که اکثرا بدون گوشت وخیلی

خوش خوراک هستن .

ابمیوه های اماده,سوسیس و کالباس, کنسروها رو تا جای ممکن کمتر استفاده کنید.

اب زیاد بخورید. از جوشونده های گیاهی مثل چای کوهی,چای سبز و چای بابونه و  خیلی از چایهای دیگه
 در طول روز استفاده کنید.

میرسیم به افرادی که باهاشون مراوده دارید.

با بعضیهی نمیشه کاری کرد .چون ممکنه تو محل کارتون باشن یا جزو خانوادتون.

حالا منظورم از این حرف چیه.ما با هر شخصی که روبرو میشیم یه شخصیت خاص خودشون رو دارن.

افراد  خوشحال یا غمگین,ادمای حساس و گوشه گیر,ادمای اجتماعی و برونگرا,کسایی که خیلی ساکتن یا

ادمای  پر سرو صدا و
 ...

 و متاسفانه ملاک قضاوت در اغلب ادما این رفتارهای ظاهری و سبک پوشش و فقیر یا پولدار بودنشونه.

,فعلا روشهایی که برای چکاپ و غذاتون گفتم رو انجام بدید.

ادامه حرفام راجب انتخاب همصحبت و دوست  میمونه برای بعد.

 مراقب خودتون باشید و یقین داشته باشید یک موجود پر مهر و لطیف و در عین حال با عظمت وجود

داره که بی نهایت دوستتون داره و خیلی نزدیک  شماست.نزدیکتر از حد تصورتون .

. و تنها انتظارش از شما اینه که مهربون و باوجدان باشید.

به امید دیدار
  



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 


buy cialis cheap
جمعه 16 آذر 1397 08:40 ق.ظ

Kudos, Very good stuff.
safe dosage for cialis cialis prezzo di mercato generic low dose cialis cialis lowest price only here cialis pills cialis patentablauf in deutschland cialis generic availability import cialis if a woman takes a mans cialis cialis en 24 hora
Cialis generic
پنجشنبه 15 آذر 1397 01:33 ب.ظ

With thanks. I value this.
cialis online holland cialis in sconto cialis tadalafil online cialis prezzo in linea basso tadalafil 10 mg cialis 100 mg 30 tablet cialis billig cialis preise schweiz no prescription cialis cheap cialis generisches kanada
Cialis generic
چهارشنبه 14 آذر 1397 05:27 ب.ظ

Fantastic write ups. Thanks a lot!
only best offers cialis use cialis prezzo al pubblico how do cialis pills work deutschland cialis online cialis online holland viagra vs cialis cialis daily dose generic cialis soft tabs for sale only best offers cialis use cialis y deporte
Online cialis
چهارشنبه 14 آذر 1397 04:35 ق.ظ

You mentioned that adequately.
chinese cialis 50 mg ou trouver cialis sur le net cost of cialis cvs when will generic cialis be available cialis daily reviews best generic drugs cialis cialis pas cher paris cialis italia gratis cialis name brand cheap cialis tablets australia
Buy cialis online
سه شنبه 13 آذر 1397 05:26 ب.ظ

Thanks a lot. Terrific information!
cialis pills cialis online holland buy cheap cialis in uk cialis generico in farmacia cialis generico online cialis professional yohimbe cialis savings card enter site 20 mg cialis cost india cialis 100mg cost purchasing cialis on the internet
Cialis pills
سه شنبه 13 آذر 1397 06:09 ق.ظ

Really many of very good info!
best generic drugs cialis we recommend cialis best buy order cialis from india trusted tabled cialis softabs ou trouver cialis sur le net cialis patent expiration cialis daily reviews price cialis best cialis generisches kanada prices for cialis 50mg
Cialis prices
دوشنبه 12 آذر 1397 06:07 ب.ظ

You actually mentioned it adequately.
cialis rckenschmerzen best generic drugs cialis prices on cialis 10 mg cialis tablets australia cialis 20mg cheap cialis cialis 5 mg para diabeticos acheter cialis meilleur pri venta cialis en espaa cialis online
Buy cialis
دوشنبه 12 آذر 1397 05:50 ق.ظ

Wow a good deal of great advice!
we use it 50 mg cialis dose cialis 05 cialis coupons the best choice cialis woman buy cialis online legal cialis bula cialis pills where do you buy cialis opinioni cialis generico cipla cialis online
buy generic cialis
یکشنبه 11 آذر 1397 05:36 ب.ظ

Tips effectively utilized!.
cialis herbs achat cialis en suisse canadian drugs generic cialis cialis 20mg prix en pharmacie ou acheter du cialis pas cher cialis herbs cialis for sale in europa cialis 5 mg schweiz cialis kaufen wo we use it cialis online store
buy cialis online us pharmacy
یکشنبه 11 آذر 1397 05:24 ق.ظ

You made the point.
cialis australian price we choice cialis pfizer india cialis kaufen cialis kamagra levitra comprar cialis 10 espa241a cialis 5mg prix opinioni cialis generico cialis italia gratis cialis per paypa canada discount drugs cialis
Cialis pills
شنبه 10 آذر 1397 06:04 ب.ظ

Regards! A good amount of write ups!

cialis generico postepay cialis generico online cialis daily reviews cialis prezzo in linea basso prices on cialis 10 mg only now cialis 20 mg cialis from canada effetti del cialis venta cialis en espaa how do cialis pills work
buy cialis online no prescription
شنبه 10 آذر 1397 05:01 ق.ظ

You mentioned that very well!
cialis authentique suisse buy online cialis 5mg cialis pills cialis tablets for sale venta cialis en espaa click now buy cialis brand only best offers cialis use cialis rckenschmerzen buy cialis cialis lilly tadalafi
Cialis 20 mg
جمعه 9 آذر 1397 05:45 ب.ظ

You actually said this terrifically.
we recommend cheapest cialis cialis per paypa we choice cialis pfizer india order generic cialis online generic cialis tadalafil does cialis cause gout tadalafil 20 mg buy generic cialis cialis pills dose size of cialis
Buy generic cialis
جمعه 9 آذر 1397 06:00 ق.ظ

Nicely put. Many thanks.
legalidad de comprar cialis cialis generic cialis great britain only best offers 100mg cialis cialis side effects cilas prices for cialis 50mg we recommend cialis best buy how does cialis work are there generic cialis
Online cialis
پنجشنبه 8 آذر 1397 06:41 ب.ظ

Regards. A lot of posts.

legalidad de comprar cialis recommended site cialis kanada cialis canadian drugs generic cialis at walmart we recommend cialis info female cialis no prescription cialis name brand cheap how to purchase cialis on line generic cialis pill online cialis tadalafil online
Cialis prices
پنجشنبه 8 آذر 1397 06:53 ق.ظ

You actually revealed that superbly!
cialis 20mg preis cf we like it cialis soft gel cialis generico cialis soft tabs for sale brand cialis nl buying cialis overnight cialis vs viagra cialis 5 mg buy cialis professional yohimbe achat cialis en suisse
Cialis pills
چهارشنبه 7 آذر 1397 05:55 ب.ظ

Whoa many of amazing facts!
5 mg cialis coupon printable cialis daily dose generic cialis for sale rezeptfrei cialis apotheke cialis 5mg billiger how much does a cialis cost cialis qualitat viagra vs cialis calis venta de cialis canada
Cialis online
چهارشنبه 7 آذر 1397 06:17 ق.ظ

You said it perfectly..
cialis generisches kanada cialis canada on line cialis kaufen wo cialis 20 mg cost of cialis cvs cialis online holland cialis for sale in europa generic cialis review uk cialis prezzo di mercato cialis therapie
buy cialis usa
سه شنبه 10 مهر 1397 11:24 ب.ظ

Regards, Numerous material!

low cost cialis 20mg cialis daily new zealand cialis side effects generic for cialis cialis online we recommend cheapest cialis buy cialis cheap 10 mg low cost cialis 20mg cialis mit grapefruitsaft we recommend cialis info
buy cialis online without a prescription
یکشنبه 8 مهر 1397 11:29 ب.ظ

Reliable data. Regards!
buying cialis in colombia cialis generisches kanada tadalafil tablets cialis australian price american pharmacy cialis buy cialis online nz generic cialis in vietnam walgreens price for cialis il cialis quanto costa costo in farmacia cialis
http://cialisvonline.com/
چهارشنبه 28 شهریور 1397 12:37 ق.ظ

Good stuff. Regards!
american pharmacy cialis what is cialis cialis sans ordonnance cialis diario compra cialis therapie cialis 5mg billiger trusted tabled cialis softabs free generic cialis recommended site cialis kanada overnight cialis tadalafil
viagraky.com
پنجشنبه 15 شهریور 1397 04:32 ب.ظ

Nicely put. Cheers!
cialis arginine interactio cialis canada cialis super acti cialis online napol cialis patent expiration cialis generico online cialis super kamagra buying cialis in colombia achat cialis en europe interactions for cialis
viagraiy.com
سه شنبه 13 شهریور 1397 11:12 ق.ظ

Info nicely regarded.!
viagra pill viagra cheap buy buying viagra online legal online purchase of viagra sildenafil citrate where buy viagra buy viagra online from canada viagra pharmacy prices buy viagra online without prescription with overnight delivery buy kamagra viagra
cialisda.com
یکشنبه 11 شهریور 1397 05:54 ب.ظ

Regards. Valuable information.
free generic cialis cilas female cialis no prescription cialis generico online we recommend cialis best buy cialis sale online dosagem ideal cialis cialis name brand cheap venta de cialis canada cialis preise schweiz
sildenafil
سه شنبه 23 مرداد 1397 06:35 ق.ظ

Nicely put. Regards.
how to get viagra viagra online pharmacy viagra sildenafil pharmacy order viagra without rx online can you buy viagra at walgreens is it legal to buy viagra order viagra uk viagra cheap no prescription buy viagra mastercard buying viagra online
babecolate.com/buy-cialis-online-from-canada.html
دوشنبه 22 مرداد 1397 10:14 ب.ظ

Really tons of great facts!
buy cialis cheap 10 mg buy cheap cialis in uk cialis rezeptfrei sterreich cialis generico online weblink price cialis order a sample of cialis cialis official site we choice cialis uk weblink price cialis cialis generique 5 mg
Cialis online
دوشنبه 7 خرداد 1397 09:55 ق.ظ

You said it adequately.!
cialis for daily use tadalafil prezzo di cialis in bulgaria cuanto cuesta cialis yaho look here cialis order on line cialis preise schweiz cialis sicuro in linea warnings for cialis achat cialis en europe cialis 30 day trial coupon
Cialis pills
شنبه 8 اردیبهشت 1397 12:32 ق.ظ

Thanks a lot. A good amount of data!

cialis price thailand how to purchase cialis on line precios de cialis generico cialis online napol cialis from canada trusted tabled cialis softabs cost of cialis cvs online prescriptions cialis cialis 10mg prix pharmaci buy online cialis 5mg
Viagra lowest price
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 09:46 ب.ظ

Kudos! An abundance of material!

cheap generic sildenafil cheap viagra prescription getting viagra buying real viagra online buy viagra uk viagra buy viagra online pharmacy viagra viagra nz buy i want to buy viagra sildenafil and viagra buy viagra pharmacy
Cialis canada
شنبه 18 فروردین 1397 11:20 ق.ظ

Beneficial knowledge. Appreciate it.
cialis for bph cialis venta a domicilio cialis for daily use we choice cialis pfizer india cialis wir preise how to buy cialis online usa enter site very cheap cialis click now cialis from canada what is cialis order cialis from india
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نمایش نظرات 1 تا 30